O Verdadeiro Desenvolvimento Pessoal é o Desenvolvimento Emocional

Geralmente só estamos familiarizados com a dimensão física e mental de nossas vidas. Quase nunca exploramos o terreno emocional.

Se pararmos para investigar mais profundamente, toda a vida do ser humano é uma fuga do seu desconforto emocional interno não processado (por meio de escapismos, negação, supressão, projeção). Ele é governado pelos seus traumas emocionais não resolvidos.

“A principal aflição da nossa civilização moderna é que não sabemos lidar com o sofrimento dentro de nós, e tentamos encobri-lo com todos os tipos de consumo.” – Thich Nhat Hahn

Eu escrevi um outro artigo interessante sobre essa tendência do ser humano de escapar e permanecer inconsciente de si mesmo em um outro artigo que recomendo fortemente que você veja antes de continuar lendo esse aqui…

Além do mais, o SENTIR é desencorajado pela sociedade. A sociedade te induz a consumir coisas para que você se distraia de seu desconforto emocional interior (tal distração faz com que temporariamente você se sinta bem).

Porém, essa é uma solução precária e ineficiente, pois a causa de nosso desconforto emocional continua lá! Precisamos aprender a estar presentes com nossos sentimentos desconfortáveis para que possamos integrar a nossa dor emocional não resolvida da infância.

“Carregamos conosco um grande reservatório acumulado de sentimentos, atitudes e crenças negativas. A pressão acumulada nos torna infelizes e é a base de muito de nossos problemas e doenças. Nós nos conformamos com isso e chamamos de condição humana.”  -David R. Hawkins

Além disso, em relação a nossas emoções, tendemos a nos comportar como crianças. Não crescemos quase nada emocionalmente ao longo de nossas vidas. Apesar de fisicamente termos crescido, emocionalmente temos reações emocionais totalmente infantilizadas. Reagimos como crianças a tudo e a todos. Nossa reatividade é originada de traumas que não foram devidamente integrados/processados.

A urgência do trabalho emocional

• O jeito acelerado de realizar mudanças profundas na qualidade de nossa experiência, na qualidade de sua vida, no seu grau de satisfação interior é não perder tempo com abordagens físicas ou mentais e sim focar no corpo emocional. 

• Quando estamos insatisfeitos com a qualidade de nossa experiência, nós tentamos mudá-la, primeiramente, realizando mudanças físicas. Isso porque o aspecto físico é o mais tangível e imediatamente acessível. Porém, mesmo que consigamos realizar mudanças rápidas a nossas circunstâncias físicas, essas mudanças não são permanentes e eficientes,  pois o aspecto físico de nossas circunstância é um efeito, não uma causa.

• Nós também podemos tentar mudar a qualidade de nossa experiência mentalmente –  mudando nosso pensamento sobre algo, como por meio do pensamento positivo. Porém, só porque mudamos nosso pensamento sobre algo isso não significa que nos sentimos diferentes sobre tal coisa. Essa abordagem também não é totalmente eficiente, pois a menos que nossos estados emocionais inconscientes sejam impactados e processados, os processos de pensamentos inconscientes que emergem deles continuarão nos influenciando.

• Mesmo que tenhamos ajustado nossos pensamentos conscientes (“pensamentos positivos, recondicionamento mental), nós somos incapazes de nos proteger de nossos pensamentos inconscientes. Integrar pensamentos inconscientes só é possível quando abordamos o corpo emocional, que é a RAIZ de onde esses pensamentos surgem. Por isso que a abordagem mental também não funciona!

• Além disso, uma experiência transformada não é o resultado de somente pensamentos positivos e sim numa mudança no sentimento. Realizar mudanças mentais para mudar a qualidade de nossa experiência também é somente brincar com os efeitos, não impactando o fator causal. 

“Você acaba descobrindo que todos os pensamentos limitantes e crenças negativas, que ingenuamente mantivemos como verdades, eram apenas o resultado de sentimentos negativos acumulados.” -David R. Hawkins-

• Porém, nós temos a opção de ir na raiz de nosso desconforto emocional e realizar as mudanças causais. E realizamos isso ao mudar a condição de nosso corpo emocional. Isso é desafiador e recompensador, pois o impacto é permanente. 

• Quando o momento chega em nossa evolução e nós estamos prontos para assumir total responsabilidade pela qualidade de nossa experiência, é no corpo emocional que nos aventuramos. Realizar mudanças no corpo emocional requer nos engajarmos com ele com gentileza, consistência e perseverança. 

• Realizar mudanças no corpo emocional requer um procedimento consistente e gradual, o que não é uma correção rápida. Porém, por mais desafiador que seja, todo e qualquer trabalho no corpo emocional é recompensador, pois é causal. 

• Ou seja, quando transformamos nosso corpo emocional, TODA nossa percepção sobre o mundo muda! Tal mudança é automaticamente refletida em nossa experiência física, mental e emocional.

• Conforme vamos soltando essas energia bloqueadas (emoções negativas suprimidas) o efeito é automaticamente refletido em nossa experiência física, mental e emocional. A chave para restaurarmos a harmonia na qualidade de nossa experiência de vida se encontra no desenvolvimento emocional. 

Você é aprisionado pelo seu passado emocional não integrado

• A razão real pela qual não estamos experienciando a qualidade de alegria, abundância e saúde agora é devido a nossa carga emocional não integrada do passado, vinda de vários sentimentos negativos que fomos suprimindo durante nossa vida inteira (principalmente medo, tristeza e raiva). Ou seja, existe um reservatório de dor passada que existe dentro de você que não foi resolvida e processada.

• Achamos que estamos vivendo cada dia um novo dia, mas na verdade, estamos vivendo no passado. Estamos constantemente escrevendo um futuro que replica o nosso passado emocional que não foi integrado e nem processado.

• Os 7 anos de nossa infância estão na CAUSA de nossas experiências atuais desconfortáveis. Isso ocorre devido a certas “semente emocionais” (imprints energéticos) que nos foram implantadas energeticamente durante os primeiros 7 anos.

• Imprint energético é o repasse inconsciente, por meio de nossos parentes, de condições emocionais não integradas. Nós emocionalmente pegamos o que eles deixaram a nós. A consequência inevitável de infância é que todos nós recebemos esse presente da dor emocional não resolvida de nossos pais. 

• Desde que saímos dos 7 anos, nada novo realmente ocorreu. Apesar de no nosso dia a dia parecermos estar nos movendo em circunstância físicas e mentais diferentes, em um nível emocional nada realmente mudou. Emocionalmente, a cada 7 anos, nós repetimos o mesmo ciclo que foi marcado em nosso corpo emocional durante os nossos 7 primeiros anos. Estamos constantemente repetindo esse padrão marcado em nosso corpo emocional durante a nossa infância. 

• Estamos vivendo no passado e constantemente recriando um futuro que replica o conteúdo emocional de nosso passado energético não integrado – ciclos emocionais de nossa infância que continuam a reocorrer em nossas vidas. Perceba que você está recriando os mesmos ciclos emocionais que ocorreram nos 7 primeiros anos de sua infância.

• O trabalho requerido é integrarmos o impacto energético que certas experiências desconfortáveis tiveram no nosso corpo emocional.

Se você quiser saber como realizar esse trabalho de integração de seus traumas emocionais, recomendo fortemente que assista o vídeo que postei no meu canal do youtube sobre esse assunto: