“Você não tem alma, você é uma alma. Você tem um corpo”
C.S Lewis
Nosso Eu Superior está constantemente tentando nos lembrar do que realmente importa em nossas vidas e sobre o nosso propósito aqui na terra. No entanto, muitas vezes ficamos tão oprimidos e distraídos por nossos problemas, preocupações e ansiedades do dia a dia, que perdemos o contato com ele.
Nosso eu superior, alma, espírito ou intuição (como você preferir chamá-lo) sempre quer o melhor para nós – ele nos guia, conforta e nos direciona para o crescimento, para aprendermos o que precisamos aprender, a fim de evoluirmos espiritualmente. No entanto, sua voz costuma ser abafada pela voz do Ego (nossa parte menor – o “eu inferior”).
Nosso ego é exclusivamente preocupado com as coisas materiais, sucesso e como os outros nos percebem. Mas nosso Eu Superior não está interessado em nada disso. Ficamos tão envolvidos nos detalhes da vida que muitas vezes esquecemos as lições mais importantes que viemos aprender aqui – as lições que nosso espírito interior está tentando nos ensinar durante nossa relativamente curta permanência aqui na terra.
“Não ajunteis tesouros na terra, onde a traça e a ferrugem tudo consomem, e onde os ladrões minam e roubam; Mas ajuntai tesouros no céu, onde nem a traça nem a ferrugem consomem, e onde os ladrões não minam nem roubam. Porque onde estiver o vosso tesouro, aí estará também o vosso coração.“
Mateus 6:19-21
“Tudo o que eu possuo pode ser perdido, pode ser roubado, pode ser removido. No fim a morte virá e irá separar-me de minhas posses. Somente aquilo que eu me tornei não poderá ser removido, nem a morte me separa disso. Eu não tenho isso, eu sou isso”
OSHO
Cada experiência de vida é um convite para vivermos o mais próximo possível da verdadeira essência de nossa alma.
Aqui está uma lista de algumas coisas que sua alma que que você se relembre:
1. Estamos exatamente onde deveríamos estar
Às vezes, pode parecer que tomamos um caminho errado em nossas vidas. Vemos os erros que cometemos e desejamos poder voltar no tempo. No entanto, nosso Eu Superior quer que lembremos que estamos exatamente onde deveríamos estar.
Os ‘erros’ que cometemos foram, na verdade, lições que precisávamos aprender. Não devemos nos rebaixar pelas coisas que achamos que erramos, pois foram etapas vitais em nossa jornada.
Essas escolhas nos tornam quem somos hoje. Com esses erros, podemos aprender a ter compaixão e perdão. Devemos também nos perdoar por nossos erros, afinal, estávamos fazendo o melhor que podíamos na época.
2. O momento presente é a coisa mais importante
O ego frequentemente se concentra no passado e fica fixado/preso nas coisas aconteceram lá. Também gosta de prever e antecipar o que poderá acontecer no futuro.
Mas em nenhum desses lugares podemos fazer qualquer mudança real. O único momento em que podemos mudar é o momento presente. Portanto, este é o lugar de onde precisamos trabalhar.
“Lembre-se de que, onde você está, é resultado de quem você era, mas para onde você vai depende inteiramente de quem você escolhe ser, a partir desse momento“
“Lembre-se desta verdade: o agora importa mais do que qualquer outro momentos, pois é o que você está fazendo hoje que está determinando em quem você está se tornando, e quem você está se tornando sempre determinará a qualidade e a direção de sua vida.“
Hal Elrod
As pessoas não percebem que agora é tudo o que existe; não há passado ou futuro, exceto como memória ou antecipação em sua mente. Trabalhe com o que é real, comece a agir agora! Não espera mais! Faça a coisa que você esta esperando, enrolando para fazer.
Faça o que você ama fazer, o que você está esperando fazer, o que você nasceu para fazer AGORA! Guarde pelo menos 1 hora do seu dia fazendo o que você gosta de fazer, o que você profundamente sente que tem que fazer, no fundo do seu coração, mesmo se tiver muitas obrigações que parecem restringir você.
Lembre-se: Homens que viveram vidas significativas foram homens que nunca esperaram.
3. Temos tudo o que precisamos dentro de nós mesmos
“O poder está em você. A resposta está em você, e você é a resposta para todas as suas buscas: você é o objetivo. Você é a resposta, ela nunca está fora”
Eckhart Tolle
“Conhece-te a ti mesmo e conheceras o universo e os deuses“
Sócrates
Já no início do livro “O poder do agora” de Eckhart Tolle, ele nos conta uma história bem interessante que representa a situação que a maioria da humanidade se encontra. Ela diz o seguinte:
Por mais de trinta anos um mendigo ficou sentado no mesmo lugar, debaixo de uma marquise. Até que um dia, uma conversa com um estranho mudou sua vida:
– Tem um trocadinho aí pra mim, moço? – murmurou, estendendo mecanicamente seu velho boné.
– Não, não tenho – disse o estranho. – O que tem nesse baú debaixo de você?
– Nada, isso aqui é só uma caixa velha. Já nem sei há quanto tempo sento em cima dela.
– Nunca olhou o que tem dentro? – perguntou o estranho.
– Não – respondeu. – Para quê? Não tem nada aqui, não!
– Dá uma olhada dentro – insistiu o estranho, antes de ir embora .O mendigo resolveu abrir a caixa. Teve que fazer força para levantar a tampa e mal conseguiu acreditar ao ver que o velho caixote estava cheio de ouro.
Eu sou o estranho sem nada para dar, que está lhe dizendo para olhar para dentro. Não de uma caixa, mas sim de você mesmo. Imagino que você esteja pensando indignado: “Mas eu não sou um mendigo!”
Infelizmente, todos que ainda não encontraram a verdadeira riqueza – a radiante alegria do Ser e uma paz inabalável – são mendigos, mesmo que possuam bens e riqueza material. Buscam, do lado de fora, migalhas de prazer, aprovação, segurança ou amor, embora tenham um tesouro guardado dentro de si, que não só contém tudo isso, como é infinitamente maior do que qualquer coisa oferecida pelo mundo.
Trecho do livro “O poder do Agora” de Eckhart Tolle
Nós tentamos buscar o que já temos. Entenda que a Felicidade é a natureza do seu próprio ser. Você não precisa perseguir algo que você já tem! Seu ser já é completo! O que está nos impossibilitando de perceber isso são nossos demônios internos: os nossos rancores, ressentimentos, autoódio, crenças limitantes que nos foram dadas de fora e que acreditamos, o nosso “Eu” limitado que acreditamos ser.
A jornada aqui não é adicionar mais coisas de fora em você (acumulando mais reputação, títulos, amigos, dinheiro) esperando que elas te completem e sim se livrar de tudo aquilo que nos impede de perceber que já somos completos e abundantes por natureza, que nos impede de perceber que a Felicidade é o nosso próprio Ser.
Mergulhe dentro de si mesmo! Pare de escapar de si mesmo! O Reino de Deus está dentro de você!
Rumi, um grande poeta místico disse isso da seguinte forma:
“A tarefa não é buscar o amor, mas apenas procurar e desfazer todas as barreiras dentro de si mesmo que você construiu contra ele.”
Rumi
No livro as 7 leis espirituais do sucesso de Deepak Cropra, ele diz:
“A primeira lei espiritual do sucesso é a lei da potencialidade pura. Essa lei se apóia no fato de que somos, essencialmente, consciência pura.
Consciência pura significa potencialidade pura. Trata-se de nossa essência espiritual. É o campo de todas as possibilidades e da criatividade infinita.
Quando você a descobre, quando sabe quem realmente é, encontra toda a sua potencialidade.
É no conhecer-se que reside a capacidade de realização de todos os sonhos, porque você mesmo representa a possibilidade eterna, a imensurável possibilidade de tudo o que foi e poderá vir a ser.
O campo da potencialidade pura é o próprio Eu. E quanto mais você busca a sua verdadeira natureza – o próprio Eu – mais se aproxima do campo da potencialidade pura.
O verdadeiro poder nasce a partir do conhecimento do Eu. Esse poder, atrai não só as coisas que você deseja, como as pessoas que possam lhe interessar. Magnetiza as pessoas, situações e as circunstâncias que alimentam os seus sonhos, apoiando-se nas leis naturais.“
Deepak Chopra
4. Você é o único juiz do seu valor próprio
O ego está muito preocupado com as aparências externas. Ele busca a validação de outras pessoas e sinais externos de sucesso, como dinheiro, status e fama.
Porém, seu Eu Superior sabe que nenhuma dessas coisas são reflexos de seu verdadeiro valor. Ninguém de fora entende seu propósito e sua jornada como você. Isso significa que só você pode julgar o seu valor.
Se você busca constantemente fora de si mesmo por aprovação e validação, nunca será feliz. Somos todos diferentes e todos percebemos as coisas de maneiras diferentes, mas sua reputação não é algo que você realmente pode controlar.
Sua reputação não está realmente em suas mãos, então pare de tentar agradar a todos ao seu redor e comece a agradar a si mesmo.
O que importa não é aquilo que os outros pensam sobre você e sim o que você pensa sobre você mesmo!
5. Seja guiado pelo amor e não pelo medo
Basicamente existem 2 forças motivadoras: Medo ou Amor. Todo pensamento, emoção e ação humana são baseadas no amor ou no medo. Raiva, ressentimento, ciúmes são manifestações do medo. Alegria, felicidade, êxtase vêm do amor.
Cada escolha livre que você empreende surge de um dos dois únicos pensamentos possíveis: um pensamento de amor ou um pensamento de medo.
O medo é a energia que se contrai, fecha, corre, esconde, acumula, prejudica.
O amor é a energia que se expande, abre, envia, revela, compartilha, cura.
Quando estamos com medo, nós nos retiramos da vida. Quando estamos com amor, nos abrimos para tudo o que a vida tem a oferecer.
“No amor não há medo; o amor que é totalmente verdadeiro afasta o medo“
João 4:18
Lembre-se sempre: a alma nunca tem medo. É o ego que tem. O medo é produzido pelo ego. Por outro lado, o único guia que o Eu Superior segue é o amor.
A todo momento, nos é dada a possibilidade de escolher entre o medo ou o amor. O que você escolher determinara a direção de sua vida.
Portanto, faça suas escolhas e ações baseadas no Amor. Antes de tomar alguma decisão, você pode se perguntar: Estou escolhendo o amor ou o medo? Estou escolhendo a contração ou a expansão? Essas simples perguntas podem te ajudar a tomar melhores decisões em sua vida.
Tomar decisões e julgamentos com base no medo nunca levará à verdadeira felicidade e paz.
O que é o amor?
É a total ausência do medo – disse o mestre.
E do que temos medo?
Do amor – disse o mestre
Anthony de Mello
6. O amor próprio é a fundação para todo o resto
Você não precisa de conserto ou tanto de autoajuda tanto quanto precisa de amor próprio e aceitação. Quando você mostra a si mesmo amor e compaixão incondicionais, velhos padrões de pensamento e comportamento inúteis começam a desaparecer naturalmente.
Amar a nós mesmos abre a porta para praticamente tudo na vida. Se você não cultivar o amor próprio, não terá mais nada para compartilhar com os outros e nada para dar a si mesmo. Se você deseja desenvolver relacionamentos positivos com outras pessoas, deve primeiro encher sua xícara de amor para atrair outras pessoas que também tenham seus copos de amor-próprio cheios.
Amar a si mesmo não significa ser egoísta e egocêntrico; na verdade, amar a nós mesmos é realmente altruísta, porque, sem isso, não teremos energia para ajudar a mudar o mundo de uma forma positiva.
Portanto, pare de ser mau consigo mesmo. Por que você é tão mau com você? Dizendo a si mesmo que é feio, gordo, estúpido, incapaz … se você não se ama, por que mais alguém o faria? Sua alma quer que você ame. Deixe seu ego ser dominado por esse amor.
“Se você se amar, vai amar os outros. Se você se odiar, vai odiar os outros. Porque o seu relacionamento com os outros é apenas um espelho de como você se relaciona consigo mesmo.
O amor é alquímico. Se você se amar, a sua parte feia desaparecerá, será absorvida, será transformada. A energia é liberada daquela forma. Todas as coisas que são chamadas de pecado, simplesmente desaparecem. Ame-se.
OSHO
Esse deveria ser o mandamento fundamental: Ame-se. Tudo o mais se seguirá, mas esse é o alicerce.“
7. Você é único
Você é uma mistura única de paixões, talentos, interesses e peculiaridades. Se você não tem a coragem de ser você mesmo, ninguém mais pode, e você está literalmente roubando do mundo o dom magnífico e insubstituível que você é.
Nunca pense que você é nada menos do que extraordinário. Embora a sociedade dominante pareça colocar as pessoas em caixas e encorajar a mentalidade de rebanho, nunca desista do que o torna único.
Seu eu superior deseja que você explore todos os seus talentos e dons, e que nunca se entregue ao “normal”, não importa o quão fácil pareça fazê-lo.
Seguir o caminho menos percorrido pode não resultar em popularidade, fama ou riqueza, mas sempre resultará em um coração e uma alma felizes, o que é muito mais importante na vida.
“Não importa se te amam ou te criticam, te respeitam, te honram, ou te difamem, que te coroem ou te crucifiquem; porque a maior bênção que há na existência é ser você mesmo.“
“Nunca existiu uma pessoa como você antes, não existe ninguém neste mundo como você agora e nem nunca existirá. Veja só o respeito que a vida tem por você. Você é uma obra de arte — impossível de repetir, incomparável, absolutamente única.“
OSHO
“Ser você mesmo em um mundo que está constantemente tentando fazer de você outra coisa é a maior realização”
Ralph Waldo Emerson
8. As coisas acontecem para que você cresça
Não podemos chegar a lugar nenhum na vida sendo negativos, então lembre-se de sempre ver o lado bom em qualquer situação.
Às vezes, as coisas simplesmente não acontecem do nosso jeito. As pessoas vão nos machucar, podemos perder nosso emprego ou um relacionamento pode terminar inesperadamente, mas isso não significa que devemos nutrir sentimentos negativos ou guardar rancor simplesmente porque não conseguimos o que queríamos.
A vida não dá a você o que você quer; ele dá a você o que você precisa. Mude sua perspectiva para a seguinte: As coisas não acontecem a mim e sim para mim, para o meu crescimento, para o desenvolvimento do meu espírito.
Cada pessoa e situação em sua vida está aqui para ajudá-lo a descobrir mais sobre si mesmo, para que possa evoluir e ser mais consciente e fortalecido.
Esteja sempre procurando a lição e o aprendizado!
9. Você é poderoso (e o criador de sua realidade)
As maiores limitações que você encontrará em sua vida não vêm de suas circunstâncias, mas de suas crenças limitantes sobre quem você é e o que é capaz de fazer. Você é muito mais poderoso do que imagina.
As ideias negativas que você tem sobre si mesmo são como nuvens que escondem o brilho do sol. O sol está sempre brilhando, quer você possa vê-lo ou não.
Sua perfeição e integridade nunca foram perdidas, apenas obscurecidas por crenças limitantes e conceitos que o mundo nos ensinou a acreditar.
A transformação não é sobre adicionar mais coisas a si mesmo, é simplesmente remover o falso para que a Verdade possa brilhar.
Não há nada que você possa “fazer” ou “alcançar” para se tornar digno de todo o amor que este universo tem a oferecer.
Você não pode se esforçar para chegar à totalidade, pois seu esforço apenas o afastaria mais do que você já é. Você é digno porque você é você. A alegria não precisa de motivo. A paz não precisa de justificativa. Apenas seja o que você é.
Além disso, sua vida é um reflexo de seu eu interior. Seu mundo externo e as circunstâncias são um reflexo direto de seu mundo interno.
Uma vez que você comece a olhar para as suas circunstâncias externas como esse reflexo, você saberá que qualquer chance, qualquer melhoria, começa primeiro dentro de você.
Tudo está em suas mãos. Sua vida está sob seu controle. Suas emoções, pensamentos, sentimentos, comportamentos, pare um momento e perceba que cada movimento que você faz depende de você. Você pode decidir o que fará ou não, o que representará ou não. Você toma todas as decisões para seu corpo e sua alma neste mundo, segundo a segundo. Esse é um poder intenso.
10. Ela quer que você conheça o silêncio
É dentro da quietude que podemos sentir a maior conexão com a sabedoria de nossa alma.
É por isso que a meditação, estar quieto na natureza e encontrar um momento de silêncio são oportunidades de nos conectarmos com quem realmente somos.
“Você nunca é mais essencialmente você mesmo do que quando está em silêncio“
Eckhart Tolle
“A inspiração que você procura já está dentro de você. Fique em silêncio e escute”
Rumi
“Em um mundo em constante mudança, venha a confiar apenas em mim – a consciência imutável e eternamente pacífica, a testemunha silenciosa de tudo
Você passou a se conhecer como mente e corpo, mas com todo o barulho, esqueceu a parte mais essencial de você.
Você só pode ler essas palavras por causa do que você é: consciência pura, desprovida de pensamento. Como o som não pode ser ouvido sem o pano de fundo do silêncio, os pensamentos e as emoções não podem ser reconhecidos sem o pano de fundo da consciência pura.
Essa consciência é a sua natureza essencial. É o que torna toda a sua vida possível. No barulho deste mundo, você se perdeu e esqueceu esta verdade.
Relaxe em mim agora, o silêncio no âmago do seu ser. Venha conhecer a paz imutável e eterna que você é e sempre foi.“
Autor desconhecido
11. Tudo é transitório
Depois da escuridão, sempre há luz – você é lembrado disso todas as manhãs, mas ainda assim frequentemente se esquece e, em vez disso, escolhe acreditar que a noite durará para sempre.
Nada dura para sempre, o bom, o mau e o feio, nada é permanente. Portanto, seja como a água e flua com os altos e baixos da vida.
12. Estamos aqui para ascender
Estamos aqui para evoluir. Os seres humanos receberam consciência, e com essa consciência é uma responsabilidade crescer e evoluir. Não podemos permanecer no mesmo nível de inteligência. Estamos aqui para melhorar e, algum dia, nos reunirmos de volta à fonte. Seu trabalho aqui é aprender, experimentar e desfrutar.
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