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Pare de Fugir de Seu Sofrimento Emocional! Enfrente-o Agora!

Tempo de leitura: 3 min

Escrito por Davi Klein
em agosto 10, 2022

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Nossa vida é estruturada de tal forma a nunca experienciarmos a nós mesmos, de nunca tirarmos um tempo para reconhecer nosso mundo interno, para vermos o que realmente está acontecendo. Vivemos em um mundo de agitações: gostamos de nos distrair, estamos sempre buscando novos estímulos, experiências e novidades.

Nossa sociedade gira em torno de prazeres a curto prazo e satisfações instantâneas. Ela fornece todos esses tipos de distrações para te manter inconsciente, para te manter operando abaixo de seu potencial, de você achar que está tudo bem na sua vida, que isso é o “máximo” que eu consigo” e o “máximo que irei conseguir” – afinal, todos parecem se conformar com a mediocridade não?

Tentamos novas coisas, um novo relacionamento, um novo trabalho, mais aventuras sexuais, mais amigos, mais dinheiro mas parece que no fundo nada mudou em um nível profundo, só na superfície. Os mesmos pensamentos negativos, aquele mesmo estado emocional, as mesmas ansiedade e sentimentos de insegurança, mesmos comportamentos autodestrutivos, nada realmente mudou…

Podemos escapar de nós mesmos por meio do trabalho, comidas, drogas – porém tudo isso são efeitos temporários, aspirinas, não chegam a causa, não curam o verdadeiro problema. O nosso antigo eu ainda continua lá, nos esperando. Nossa mente, com suas tendências negativas, com seus pensamentos e crenças incapacitantes ainda estão lá.

Tem uma frase de Sartre que diz: “O inferno são os outros” – mas na verdade, o inferno é o lugar de onde nunca podemos fugir, não importa para onde vamos: nossas próprias mentes – que, na maioria das vezes, está entupida de negatividades e sofrimento que fomos acumulando de nosso passado (que nunca paramos um momento sequer para SOLTAR e PROCESSAR essas emoções negativas suprimidas).

Como o Dr. David R. Hawkins diz na seguinte frase:

Do que as pessoas correm?

As pessoas farão de tudo para encobrirem suas dores emocionais – porém, isso é uma solução temporária, que não trata a causa real do sofrimento.

Até que você reconheça e reúna coragem para lidar com o que está tentando escapar (todo aquele sofrimento emocional que você foi suprimindo durante sua vida inteira) seus problemas não desaparecerão milagrosamente. Eles continuarão lá, criando padrões de looping (cíclicos) em sua vida.

“Até que você faça do inconsciente consciente, ele vai continuar direcionando a sua vida e você vai chamar isso de destino”

“Aqueles que não aprendem nada sobre os fatos desagradáveis de suas vidas forçam a consciência cósmica que os reproduza tantas vezes quanto seja necessário. O que você nega lhe domina. O que você aceita lhe transforma!”

Carl Jung

Quando que você vai parar pra sentir todo esse sofrimento? Para entender e perdoar tudo o que aconteceu a você? Para perdoar a você mesmo e aos outros?

Já fiz um artigo falando sobre a o corpo de dor (uma entidade energética que vive em nós composta de todo aquele sofrimento emocional que vivenciamos no passado – que não foi processado e purificado pela luz de nossa consciência) – Se você desconhece sobre o corpo de dor, recomendo que clique no artigo abaixo para saber mais!

Toda essa dor emocional que não foi enfrentada e processada continua lá, em nossa mente subconsciente, ativa e operante. Ela continua a nos influenciar negativamente em nossa vida adulta!

Por isso, é fundamental que você pare de correr de seu sofrimento e dor emocional e começa a reconhece-la! Comece a fazer amizade com o sofrimento, nutrindo sua criança interior ferida com amor e compaixão! A energia do sofrimento pode ser transformada em flores de bondade e compaixão!

É isso que os budistas chamam de transformar a LAMA (nosso sofrimento) em flores de LÓTUS (Consciência, Amor, Compaixão!)

Faça esse comprometimento consigo mesmo de parar de escapar de seu sofrimento e começar a acolhê-lo! A energia do sofrimento só pode ser transformada com base no acolhimento e aceitação (e não com base na porrada, negação e julgamentos)!

Espero que esse post tenha agregado valor na sua vida. Vou deixar um vídeo que produzi no meu canal no Youtube que é complementar a tudo isso que você viu nesse post, recomendo fortemente que assista!

Abraços e nos vemos no próximo post 🙂

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