As 3 coisas que mais estão bloqueando sua vida, de forma inconsciente (limitações e negatividades que você nem percebe que estão influenciando todas as suas ações, pensamentos e sentimentos) e que você precisa urgentemente trazer atenção e consciência (ao invés de sempre ficar em negação, evitação e fuga) são:
- Suas crenças fundamentais (suposições não questionadas e certezas que você tem sobre o mundo, sobre si mesmo, sobre a vida).
- Seu senso de identidade (a visão/conceito que você tem de si mesmo).
- Seus traumas emocionais (emoções negativas suprimidas)
Nesse post iremos investigar sobre como suas crenças, sua autoimagem e suas feridas emocionais não resolvidas do seu passado estão literalmente fazendo de sua vida um inferno, uma vida de potencial não atingido e mediocridade.
Porém, primeiro temos que entender como a cura acontece. E a resposta para isso é: expor essas tendências negativas a luz de sua consciência.
Como a cura ocorre
A chave para começarmos a nos libertar de qualquer tendência negativa, a chave para toda e qualquer tipo de transformação é a luz da sua consciência. Você não pode transformar e modificar um padrão inconsciente sem estar, primeiramente, consciente dele, porque você não pode curar o que não consegue enxergar em si mesmo.
É dessa forma que vamos progressivamente nos libertando de todos aqueles hábitos antigos que formam o nosso eu menor.
Identidade
“A identidade é a base de toda escravidão: basta estar identificada para estar em uma prisão. A própria identidade se torna a prisão para o indivíduo. Identificar-se com algo que você não é. Essa é a essência do ego. No momento em que ela é identificada, ela perde-se de si mesma.”
OSHO
Já parou para perceber que nos definimos por meio de diversos conceitos e contamos muitas histórias sobre quem achamos ser? Realmente acreditamos que a nossa história pessoal é quem nós somos.
Essa identidade limitada que assumimos ser acaba se tornando a nossa maior prisão. A pessoa acaba se confinando por meio de seus conceitos, sobre as “teorias” que ela tem sobre si mesma e sobre o mundo.
Como Sadhguru diz no seu livro “Engenharia Interior”:
“Todo o esforço do processo espiritual é para romper os limite que você impôs para si mesmo e experimentar a imensidão que você é. O objetivo é se libertar da identidade limitada que você forjou, como resultado de sua própria ignorância e viver da forma como o Criador o fez, em total bem aventurança e infinitamente responsável.“
Todo o seu progresso nessa jornada da vida depende de sua disponibilidade de questionar, de parar por um momento para compreender que você não é quem pensa que é ou quem imagina ser.
Ter curiosidade suficiente para começar a questionar sua identidade mais profunda é absolutamente vital e essencial para o despertar espiritual e para a compreensão de paz e liberdade. Tenha essa disposição de questionar e abandonar as certezas que você tem sobre si mesmo.
É isso que Jesus quis quando disse “Na verdade, te digo que aquele que não nascer de novo não pode ver o reino de Deus.” – João 3:3
Sim! Você terá que largar totalmente essa identidade limitada que atualmente está identificado e renascer como algo totalmente novo. Basicamente, você precisa estar disposto a sacrificar tudo o que você acreditava ser para encontrar seu verdadeiro ser.
O cerne da questão é que você ainda não sabe quem é. Você não é a soma de tudo o que acumulou. Tudo o que você conhece como “eu” é só acumulo. Sua mente é um acumulo de impressões reunidas por meio dos 5 sentidos. O que você acumula pode ser seu, mas nunca podera ser você. Então quem é você?
Sadhguru
Portanto: Questione os seus pensamentos. Questione suas histórias. Questione suas suposições. Questione suas opiniões. Questione suas conclusões. E mais importante, tenha a disposição de questionar e investigar sobre o seu senso de identidade atual.
Quando você começa a questionar suas certezas, o seu ego, que é essa imagem mental que você criou de si mesmo, começa a se dissolver gradualmente. Você irá se sentir cada vez mais livre, espaçoso e não confinado aquela identidade limitada! Essa é a verdadeira libertação!
Sua Identidade é seu Destino
“Se o conceito do homem sobre si mesmo fosse diferente, tudo em seu mundo seria diferente.”
Neville Goddard
“O inconsciente traz para nós o que pensa que merecemos. Se nossa visão de nós mesmos é pequena, limitada e má, devido a culpa acumulada, o inconsciente vai trazer essas condições econômicas para a nossa vida. O inconsciente vai nos permitir ter apenas o que achamos merecer. Quanto mais nos pendurarmos em negatividade e na autoimagem inferior, menos pensamos que mercemos e inconscientemente nos negamos a abundância que flui tão facilmente para os outros. Essa é a razão para o ditado “Os ricos ficam cada vez mais ricos e os pobres cada vez mais pobres. Se temos uma visão pequena de nós mesmos, então o que merecemos é a pobreza e o nosso inconsciente fará com que tenhamos essa realidade.”
David R. Hawkins
Esses são alguns insights muito importantes que retirei do livro do Neville Goddard “O poder da consciência”, em que ele fala que todos nós, sem exceção, estamos vivendo uma vida de acordo com nossas próprias interpretações.
O que ele quer dizer é que o nosso autoconceito é o nosso destino: o homem é mestre de seu próprio destino, e que é o seu próprio conceito de si mesmo que determina o mundo onde vive.
O que eu quero dizer aqui é as mudanças ocorrerão em sua vida quando você mudar o conceito de si mesmo. Para alcançar um nível mais elevado na vida, você deve assumir um conceito mais elevado de si mesmo.
Por isso, é muito importante que você tome consciência da forma como você anda se definindo. Sem essa tomada de consciência, você continuará operando no piloto automático, seguindo os moldes de sua antiga identidade e crenças obsoletas.
Exercício: Uma pergunta muito importante para você começar a investigar sobre a forma que você define a si mesmo (seu autoconceito) é: Qual a percepção que eu tenho de mim mesmo? Qual é a história que eu conto para mim mesmo a respeito de quem eu sou e de como a vida é?
Começa a observar as formas como você costuma se definir, os rótulos, conceitos e opiniões que você tem sobre si mesmo e o mundo. Será que eles são realmente verdadeiros? Como você tem tanta certeza de tais convicções? E se o que você pensa sobre si mesmo não for realmente verdade? Como você realmente se sente em relação a VIDA? Você acha que é vida é difícil, que o mundo é injusto e que você é uma vítima ou você enxerga oportunidades, possibilidade de crescimento e abundância?
Crenças
“Não existe homem vivo que não seja capaz de fazer mais do que pensa que pode”
Henry Ford
De certa forma, suas crenças e identidade são basicamente a mesma coisa, pois sua identidade é composta por um conjunto de suposições firmes que você tem sobre si mesmo.
Então, o que é importante de entender aqui é o poder de suas crenças. São suas crenças que determinam o mundo em que você vive. O que você acredita é real para você e você só conseguirá enxergar a sua própria crença se manifestando em todos os lugares que olhar, excluindo qualquer outra coisa que esteja em desalinhamento com sua suposição.
“Se você pensa que pode ou se pensa que não pode, de qualquer forma você está certo.”
Henry Ford
É tempo de examinar o seu ESQUEMA MENTAL. Temos que compreender a força do nosso “ESQUEMA MENTAL” – que é soma total de toda a programação de sua consciência e do seu subconsciente.
Seu ESQUEMA MENTAL determina o seu mundo, seus relacionamentos, suas experiências, suas conquistas, seus fracassos, suas alegrias e suas tristezas. Ele é mesmo responsável pelas suas doenças e acidentes. Você vive em um mundo feito por você mesmo.
Cartas de Cristo
Por isso, se você quiser ser livre, você tem a responsabilidade de investigar suas crenças, o seu “esquema mental”, se desapegando de tudo aquilo que seja falso e destrutivo. Sem essa disposição de desafiar o seu sistema de crenças que atualmente você está apegado, nenhuma transformação ocorrerá!
Traumas
A razão real pela qual não estamos experienciando a qualidade de alegria, abundância e saúde agora é devido a nossa carga emocional não integrada do passado, vinda de vários sentimentos negativos que fomos suprimindo durante nossa vida inteira (principalmente medo, tristeza e raiva).
Ou seja, existe um reservatório de dor passada que existe dentro de você que não foi resolvida e processada, que te continua influenciando negativamente na sua vida adulta.
O trabalho requerido é integrarmos o impacto energético que certas experiências desconfortáveis tiveram no nosso corpo emocional (soltar esses sentimentos negativos suprimidos que fomos acumulando).
Conforme vamos soltando essas energias bloqueadas (emoções negativas suprimidas) o efeito é automaticamente refletido em nossa experiência física, mental e emocional. A chave para restaurarmos a harmonia na qualidade de nossa experiência de vida se encontra no desenvolvimento emocional.
“Reconheça que você tem sentimentos negativos como consequência da nossa condição humana e esteja disposto a olhar para eles sem julgamentos. É necessário coragem e negatividade para ver a pequenez em nós. Porém, é somente com essa disposição de reconhece-la que podemos deixá-la ir.“
David R. Hawkins
Se você quer saber o exato processo ensinado por Lester Levenson e o David R. Hawkins para você soltar essas cargas emocionais negativas que você ainda está carregando do seu passado, recomendo que assista o vídeo a seguir no meu canal do youtube:
Deixe um comentário