Essas são as 3 maneiras ineficientes como costumamos lidar com nossas emoções desconfortáveis (as formas mais comuns que reprimimos os nossos sentimentos e os deixamos de lado). Expressão Escapismos e Fugas Supressão e Repressão Vamos falar especificamente sobre cada uma dessas formas agora mesmo, uma por vez: As seguintes informações foram retiradas do livro do … Continue lendo A Maneira Correta de Lidar Com Sentimentos Negativos (Aprenda AGORA!)